Montgomery Parks observes Mental Health Month “With Parks in Mind”

English   |   Español

WHEATON, Md. —  Montgomery Parks, part of The Maryland-National Capital Park and Planning Commission, celebrates Mental Health Awareness Month “With Parks in Mind,” a free, kick-off event on Saturday, May 6, from 2 – 4 p.m. at Germantown Town Center Urban Park. This event launches the month-long campaign, “Every Mile for Every Mind” a series of walks to encourage people to spend time outdoors hiking a Montgomery Parks trail. These events are coordinated in partnership with local mental health organization, EveryMind.

What: With Parks in Mind: Mental Health Awareness

When: Saturday, May 6 | 2 – 4 p.m. (Speaking program begins at 2:15 p.m.)

Where: Germantown Town Center Urban Park, 19840 Century Boulevard, Germantown

Guests are invited to walk through a mindfulness chalk maze created by Chalk Riot to reflect and refresh and follow inspirational images along the paths to discover local mental health resources and joyful activities for the whole family.

Activities will include demo sessions for yoga, guided meditation, breathwork, vision boarding, journaling, crafts, and other mindful activities. Activities and resources will be provided by:

• Montgomery Parks
• EveryMind
• NAMI Montgomery County
• Warrior Canine Connection
• Montgomery County Crisis Center
• Cornerstone Montgomery
• Carbone Entertainment
• Cathy Shaw and Kathy Hankins, yoga and mindfulness meditation instructors

Bring a picnic or purchase food in the neighboring shopping centers. (Please note: alcohol is not permitted at this event.)

A sign language interpreter, wheelchairs, walkers, and other adaptive equipment will be available.

Several walks will take place at parks around the county throughout the month. Keep an eye on the trails for more inspirational images celebrating Mental Health Month at Martin Luther King Jr. Recreational Park, Sligo Creek Trail, and Lake Needwood Trail and for “selfie spots” to take pics to share. View the complete walk schedule.

About Montgomery Parks        
Montgomery Parks manages more than 37,000 acres of parkland, consisting of 420 parks. Montgomery Parks is a department of The Maryland-National Capital Park and Planning Commission (M-NCPPC), a bi-county agency established in 1927 to steward public land. M-NCPPC has been nationally recognized for its high-quality parks and recreation services and is regarded as a national model by other parks systems. MontgomeryParks.org/

Accessibility          
Montgomery Parks, part of The Maryland-National Capital Park and Planning Commission, encourages and supports the participation of individuals with disabilities. Please contact the Program Access Office at 301-495-2581 (Voice/TTY), MD Relay 7-1-1 or 800-552-7724 or ProgramAccess@MontgomeryParks.org to request a disability modification. Visit Montgomery Parks Program Access for more information. 

###

Montgomery Parks observa el Mes de la Salud Mental “Con los Parques en mente”

WHEATON, Maryland – Montgomery Parks, parte de la Comisión de la Planificación de Parques de la Capital Maryland-Nacional, celebra el Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental “Con los Parques en Mente“, un evento de lanzamiento gratuito el sábado 6 de mayo, de 2 a 4 p.m. en el Germantown Town Center Urban Park. Este acto pone en marcha la campaña de un mes de duración “Cada milla por cada mente“, una serie de caminatas para animar a la gente a pasar tiempo al aire libre recorriendo un sendero de los parques de Montgomery. Estos actos se coordinan en colaboración con la organización local de salud mental EveryMind.

Qué: “Con los parques en mente:” Concienciación sobre la salud mental

Cuándo: Sábado, 6 de mayo | 2 – 4 p.m. (El programa de discursos comienza a las 2:15 p.m.)

Dónde: Germantown Town Center Urban Park, 19840 Century Boulevard, Germantown

Se invita a los asistentes a recorrer un laberinto de tiza de concienciación creado por Chalk Riot para reflexionar y refrescarse y a seguir imágenes inspiradoras a lo largo de los caminos para descubrir recursos locales de salud mental y actividades alegres para toda la familia.

Las actividades incluirán sesiones de demostración de yoga, meditación guiada, respiración, vision boarding, journaling, manualidades y otras actividades mindful. Las actividades y los recursos correrán a cargo de:

• Parques de Montgomery
• EveryMind
• NAMI del condado de Montgomery
• Warrior Canine Connection
• Centro de crisis del condado de Montgomery
• Cornerstone Montgomery
• Carbone Entertainment
• Cathy Shaw y Kathy Hankins,, instructoras de yoga y meditación de atención plena

Traiga un picnic o compre comida en los centros comerciales vecinos. (Por favor, tenga en cuenta que el alcohol no está permitido en este evento).

Habrá disponible un intérprete de lengua de signos, sillas de ruedas, andadores y otros equipos adaptativos.

A lo largo del mes se celebrarán varias marchas en parques de todo el condado. No pierda de vista los senderos para ver más imágenes inspiradoras que celebran el Mes de la Salud Mental en Martin Luther King Jr. Recreational Park, Sligo Creek Trail, y Lake Needwood Trail y para “selfie spots” para tomarse fotos para compartir. Vea el programa completo de caminatas.

Acerca de Montgomery Parks    
Montgomery Parks gestiona más de 37,000 acres de zonas verdes, con 420 parques. Montgomery Parks es un departamento de la Comisión de la Planificación de Parques de Maryland-Capital Nacional (M-NCPPC), una agencia bicondal creada en 1927 para administrar terrenos públicos. La M-NCPPC ha sido reconocida a nivel nacional por sus servicios de parques y recreo de alta calidad y es considerada como un modelo nacional por otros sistemas de parques. MontgomeryParks.org/

Accesibilidad        
Montgomery Parks, que forma parte de la Comisión de la Planificación de Parques de Maryland-Capital Nacional (M-NCPPC), fomenta y apoya la participación de personas con discapacidad. Póngase en contacto con Program Access Office (la Oficina de Acceso a Programas) en el 301-495-2581 (Voz/TTY), MD Relay 7-1-1 o 800-552-7724 o ProgramAccess@MontgomeryParks.org para solicitar una modificación de la discapacidad. Visite www.MontgomeryParks.org/access para obtener más información.      

###